ΓΡΑΦΕΙ Η ΕΙΡΗΝΗ ΚΟΛΑΪΤΗ
Η ηλιοθεραπεία δεν είναι αστεία υπόθεση. Ο ήλιος είναι πλέον τόσο επικίνδυνος σε βαθμό που τα καπέλα, τα γυαλιά ηλίου, τα σκίαστρα και η επάλειψη με αντηλιακές κρέμες ή σπρέϋ συχνά δεν επαρκούν για να προστατεύσουμε το δέρμα μας.
Τα ηλιακά εγκαύματα μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στο δέρμα και συχνά ευθύνονται για την εμφάνιση μελανώματος.
Δυστυχώς, η επιστημονική έρευνα για τη θεραπεία των φυσικών εγκαυμάτων βρίσκεται σε πρώιμο ακόμα στάδιο. Έτσι δεν μπορούμε να υποστηρίξουμε μετά βεβαιότητας ότι τα γιατροσόφια που θα διαβάσετε επιταχύνουν τη θεραπεία. Σίγουρα όμως καταπραΰνουν τον πόνο και μας ηρεμούν.
1. Σπιτική κρέμα αλόης
Αφαιρέστε το ζελέ από ένα φύλλο αλόης βέρα και εφαρμόστε το απευθείας πάνω στην περιοχή που έχει υποστεί το ηλιακό έγκαυμα.
2.Γιαούρτι
Κλασσική “μαμαδίσια” συνταγή για όσους καήκαμε από τον ήλιο ως παιδιά. Το γιαούρτι έχει αντιφλεγμονώδη δράση, ενυδατώνει το δέρμα και επαλείφεται εύκολα.
Βάλτε ελληνικό γιαούρτι απευθείας πάνω στο καμένο δέρμα, ενώ μπορείτε να ρίξετε μέσα λίγες σταγόνες ελαίου λεβάντας. Εναλλακτικά μπορείτε να φτιάξετε μια κομπρέσα με αγελαδινό γάλα και να την τοποθετήσετε στο δέρμα για 15-20 λεπτά.
3. Φράουλες
Οι τανίνες της φράουλας βοηθούν στην καταπολέμηση του εγκαύματος. Λιώστε μερικές φράουλες για να φτιάξετε μια πάστα και τοποθετήστε στο έγκαυμα για μερικά λεπτά. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
Μετά μπορείτε να βάλετε στο έγκαυμα ένα ενυδατικό έλαιο καρύδας.
Προσοχή: δεν βάζουμε ποτέ πάγο πάνω στο κάψιμο του ήλιου ούτε σε κανένα άλλο είδος εγκαύματος. Η ακραία θερμοκρασία μπορεί να καταστρέψει ακόμα περισσότερο το ερεθισμένο δέρμα. Πάγο χρησιμοποιούμε μόνο μέσα σε πετσέτα και για λίγα λεπτά για να περιορίσουμε το κάψιμο.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου