Αυτό είναι το φρούτο που έχει ίδια ποσότητα ζάχαρης με μία σοκολάτα γάλακτος!!

Τι θα λέγατε αν μαθαίνατε ότι υπάρχει ένα άλλο, πολύ πιο «αθώο» από άποψη φήμης φρούτο του οποίου η περιεκτικότητα σε ζάχαρη ισοδυναμεί με τ...

Read More

Διατροφικά Μυστικά Για Μια Μακροβιότερη και Ζωή Γεμάτη Υγεία

ΓΡΑΦΕΙ Η ΟΛΓΑ ΤΣΑΓΚΑΡΑΚΗ Όλοι μας έχουμε ακούσει το γνωστό απόφθεγμα: Τρώγε το πρωινό σαν βασιλιάς, το μεσημεριανό σαν πρίγκιπας και το βράδ...

Read More